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最近有点咳嗽能吃红薯吗?

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最近有点咳嗽能吃红薯吗?

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王凤英
王凤英首都医科大学宣武医院主任医师
咳嗽是可以吃红薯,咳嗽是呼吸系统kaiyun全站网页版登陆最常见的症状之一,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外,咳嗽的病人这个时候建议多吃一些蔬菜、水果,容易消化的高纤维、优质蛋白饮食,建议您平时多喝水,不要吃辛辣冰凉的食物,而红薯属于高纤维的食物,红薯含有丰富的蛋白质,维生素A,能够提高机体的免疫力,食用红薯可以促进胃肠蠕动,有利于消化,吸收和排泄,所以咳嗽是可以吃红薯的,同时还建议您配合其它食物一起进行食疗。

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推荐有点咳嗽能吃螃蟹吗?

在有咳期间,尽量不要吃螃蟹,海产品吃多了容易致使咳的症状严重,在这期间应当尽量留意清淡饮食,多喝热水,足量的多吃点水果和蔬菜之类的。不要吃太油腻的肉食,如果太油腻的肉食容易致使咳痰液的不断增多,还需要有留意防寒。才能增进咳的快速彻底恢复。需要强调的是适量的多参加户外运动,提高人体的体质,同时还要注意做好个人的防护工作。

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