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儿童大便干平常饮食怎么安排

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儿童大便干平常饮食怎么安排

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彭玉平
彭玉平 南方医科大学南方医院 主任医师
婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,同时呢也要注意让孩子多吃点水果,像什么苹果啦,香蕉啊都是有助于促进排便的,三餐上要以好消化、易吸收的食物为主,多吃面食和杂粮,像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的,比如豆芽、芹菜、花椰菜等,家长还要注意不要给孩子吃什么冰淇淋、火锅以及烧烤等刺激的食物,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

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婴幼儿便秘是一种常见病症,其原因许多两类属功能性便秘,这两类便秘经过调养可以全愈。另一类为先天性肠道畸形致使的便秘,这种便秘通过一般的调养是不能够全愈的,必须经外科手术矫正。您宝宝的情况属功能性便秘,如果婴儿饮食太少,吸收后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如长期饮食不足,则构成营养不良,腹肌和肠肌缺少力量,不能够解出大便,可再次出现顽固性便秘。小儿生活所该规律,按时解大便的习惯,以惯使排便的条件反射,对于再次发生便秘应多推拿宝宝腹部。可以吃香蕉泥。多喂水。也可用苹果芯炖水服。有便意排不出可适当使克克常规药物。母乳喂养母亲勿吃辛辣也很重要。

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