什么食物蛋白质高？

提问时间：2022-10-25 09:47|1人回答|67次阅读

蛋白质食物蛋白

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什么食物蛋白质高？

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陈茗卓济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-10-25 09:58

蛋白质含量非常高的食物是有很多种的，大多数动物性食品当中的蛋白质含量都是非常丰富的，比如说鸡，鱼，鸭，虾，排骨，牛肉等，另外像很多植物性食物当中也含有非常丰富的蛋白质，比如说豆制品，核桃，杏仁，菠萝等。

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