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孕期四个月吃辣对胎儿有影响吗

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孕期四个月吃辣对胎儿有影响吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
怀孕期间是可以适当吃辣椒的,对胎儿不会有太大的影响,但是在怀孕期间肠道消化会比较弱,吃一些辛辣刺激性的食物会出现便秘上火的情况。目前是怀孕中期早期妊娠反应会得到好转,平时一定要注意合理的饮食,可以多吃一些营养丰富的食物,能够促进胎儿的生长发育。

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推荐孕早期可以吃石榴吗

孕早期可以吃石榴。石榴含有丰富的维生素、有机酸、果糖、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质成分。在怀孕早期吃石榴,可以改善怀孕早期因妊娠反应所导致的食欲减退,石榴还可以起到一定的促进消化的作用。中医认为石榴属于温性的水果,在怀孕期间食用,不会对妊娠造成明显影响。在怀孕期间对于水果的食用,需要经常地更换水果的种类,这样可以更全面地补充营养物质。并且水果的摄入也要适量,并不是水果吃得多越好,水果中通常含有较多的糖分,食用过多有可能导致血糖的升高以及体重的增加。

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