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运动健身
开合跳和俯卧撑能每天锻炼吗?
提问时间:2022-05-01 06:43
|
1人回答
|
62次阅读
锻炼
问题描述:
开合跳和俯卧撑能每天锻炼吗?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-01 06:44
如果每天可以坚持做运动锻炼,可以起到瘦身的效果,而且还可以对身体有很好的帮助。俯卧撑和开合跳都是可以天天做的,每天做可以增强体质,增加体力。不要熬夜,不要过度劳累,也不能暴饮暴食。
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