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可能患有轻微抑郁症

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可能患有轻微抑郁症

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
有自杀倾向,情绪低落等情况考虑是抑郁症,精神压力大心理问题,神经衰弱等有关,同时容易引起失眠多梦等。有自杀倾向是比较严重的,建议您到医院精神心理科做心理疏导,明确诊断同时服用帕罗西汀,脑心舒口服液等药物治疗,不要给自己太大压力。

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推荐怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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