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如何吃木瓜籽、荔枝籽、桂圆籽对糖尿病有好处?

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如何吃木瓜籽、荔枝籽、桂圆籽对糖尿病有好处?

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王文霞
王文霞解放军总医院第五医学中心主任医师
这些果实都不能多吃,只要少量多餐,营养均衡时刻关注血糖少吃没问题的。

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推荐孩子出现肥胖懒应怎样治疗好

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且像胡萝卜,菠菜对改变肥胖都是有帮助的,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

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