芒果的功效与作用禁忌

提问时间：2022-05-18 10:45|1人回答|57次阅读

问题描述：

女,24岁,我特别喜欢吃芒果,听说吃芒果也有很多好处,但是好像吃芒果也是有禁忌的,芒果的功效与作用禁忌是什么？

全部回答
共 1条回答

张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2022-05-18 11:02

芒果是一种热带水果本身来说口味好,而且营养丰富,对于人体来说是一种很好的水果。芒果的功效和芒果的作用都是非常的多的。芒果虽然好吃,但是也有它的饮食禁忌。接下来我们一起来了解一下芒果的功效与作用禁忌。芒果的功效：1、芒果含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可促进胃肠蠕动。2、芒果可降低人们患癌症的风险。3、改善大脑功能。芒果的禁忌：1、与燥热食物食用会导致上火；2、芒果和海鲜同食容易导致呕吐、腹胀；3、酒类会刺激肠胃,增加过敏的机率。

上一个：早期食道癌是什么症状下一个：口臭是什么原因引起的

其它精选问题

推荐孕早期肚子胀气是胎气2024-03-10 21:48

孕早期肚子胀气不是胎气，怀孕早期引起肚子胀气的原因很多，常见的有以下几方面：1、怀孕早期由于体内孕激素水平升高，导致孕妇胃肠蠕动减慢，胃酸分泌较少，吃进去的食物得不到很好的消化和吸收，就会出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、倦怠等症状，建议多吃易消化、营养丰富的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少量多餐以减轻胃肠道的负担。2、有些孕妇在怀孕时不爱运动，经常久坐，这些都能使胃肠蠕动减慢，不利于食物消化，会出现肚子胀气的症状。建议在怀孕期间也要坚持适量的运动，有助于缓解胀气症状。3、要注意休息，保持心情愉快，避免熬夜，避免长期紧张。