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孝素对治疗便秘有用吗?

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孝素对治疗便秘有用吗?

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张国喜
张国喜北京大学人民医院副主任医师
孝素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的动植物体内,是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质。对于治疗便秘效果不理想,建议服用果导片比较好。

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孩子便秘能吃柚子,柚子具有促进肠胃蠕动的功效,里面还有丰富的膳食纤维,适量吃柚子可以改善便秘的症状。如果孩子比较小,肠胃功能不是特别完善,在吃的时候不建议一次性吃得太多。孩子便秘比较严重,吃柚子时还可以搭配吃一些香蕉等,吃完饭45分钟以后可以适当运动或者揉搓孩子的小腹部位,可以促进肠胃蠕动,有利于起到通便的作用。

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