李芸临汾市人民医院主任医师
孕酮低原因多为：1黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，2肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，3身体出现胰岛素抵抗。女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，也可以吃一些柠檬，菠菜，芹菜或者新鲜水果也可以调理孕酮低的。可以使得孕酮达到正常水平。大豆含有的是大豆异黄酮，不是黄体酮，所以不能补孕酮的。
