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养生
多吃肉能补肾虚吗?
提问时间:2022-06-03 19:55
|
1人回答
|
74次阅读
补肾
肾虚
问题描述:
多吃肉能补肾虚吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-03 20:11
单纯的多吃肉并不一定能够起到补肾虚的效果,可以针对性的进行一些食物调理可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃,纯牛奶,鸡蛋,羊肉,枸杞,桑葚,海带,海虾,木耳等食物,每天适当的锻炼来增强体质也是非常重要的。
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