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高尿酸能吃芝麻酱吗？

提问时间：2022-05-13 08:44|1人回答|54次阅读

尿酸

问题描述：

我尿酸才检查出来偏高，本来我平时身体都不太好，我平时就喜欢吃一些芝麻酱的蘸料，高尿酸能吃芝麻酱吗？

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共 1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-13 08:48

尿酸高能吃芝麻酱的，因为芝麻嘌呤含量中等，人体食用芝麻后对尿酸的水平并不会产生太大的影响。日常中芝麻酱会多与火锅一起食用，需要注意火锅汤尽量要少喝，因为含有大量的嘌呤，会加重尿酸高的症状。平时要多喝水，多休息，每天保证足够的饮水量，以增加排尿，有利于尿酸及时的排出体外，同时还要避免酗酒暴食等不良习惯。

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