首页 > 减肥

小腿太细,大腿太粗的原因是什么?

|1人回答|52次阅读

问题描述:
小腿太细大腿太粗是什么原因

全部回答
1条回答

刘佳
刘佳解放军总医院第五医学中心主任医师
小腿细,大腿粗是正常的现象,如果大腿过粗或者是小腿过细,则可能是肥胖应该加强锻炼,减少久坐久站的习惯,严格控制主食的摄入量,减少碳水化合物的摄入,可以多吃蔬菜水果,不要吃垃圾食品,每天饭后进行一小时的有氧运动

其它精选问题

推荐肺炎好了多久可以剧烈运动

如果肺炎治好了以后,这种情况需要间隔十天以上的时间才可以进行剧烈的运动,同时要定期到医院进行复查,看一看肺炎是否完全吸收,必要时还需要继续使用抗生素药物进行巩固治疗。肺炎治疗好了以后患者的症状基本上就可以消失了,而且食欲也会明显的增加,就需要多吃有营养性的食物,从而提高身体的免疫力,最好多吃优质蛋白质食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。肺炎治好了以后可以适当的做一些运动,先做缓慢的动作,然后逐渐增加运动量,不建议马上就做剧烈的运动。同时,治疗期间并且生活要规律,不要过于劳累,不要熬夜等。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map