孕早期可以吃秋葵吗

提问时间：2024-03-07 10:07|1人回答|88次阅读

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孕早期可以吃秋葵吗

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刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2024-03-07 10:25

孕早期可以吃秋葵，因为秋葵具有健脾养胃、清热通利的作用，秋葵中含有黏性液质，能够帮助消化，保护胃黏膜。另外，怀孕初期还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素会比较好。秋葵含有丰富的维生素、铁、钙的营养成分，孕妇经常食用可以预防贫血、增强体力，对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用。

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