首页 > 骨科

高钙奶真的更补钙吗?

|1人回答|56次阅读

问题描述:
高钙奶真的更补钙吗?

全部回答
1条回答

尹慧
尹慧河南省中医药研究院主任医师
从富含钙的量来说,普通的牛奶钙的含量在104mg/100g左右,而高钙奶钙的含量是可以达到120mg/100g。但并不是说钙含量并不是越高越好,超过一定的数值,就会破坏牛奶中的蛋白体系,还会影响牛奶的口感。从两者的吸收来看,普通牛奶中的钙以乳钙的形式存在,容易被人体所吸收。而高钙奶添加的钙大都为碳酸钙,这种钙并不容易为人体吸收。也就是说,高钙奶多出的钙对人体的作用并不明显。

其它精选问题

推荐老人腿痛筋痛挂什么科

如果老年人腰腿疼同时伴随着腿的肿胀,需要去看心血管内科,需要完善超声检查明确有没有静脉血栓形成。根据您说的症状,建议去当地医院骨科就诊,查腰椎间盘ct或者磁共振检查,看看是否存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛,然后再进一步处理治疗的话首选保守治疗,限制剧烈活动,理疗热敷缓解疼痛症状。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map