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吃什么可以去产后色斑?

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吃什么可以去产后色斑?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以喝牛奶,羊奶豆奶,减少紫外线过多的照射可以补充维生素C和维生素E,有美白和淡化色素的作用,过一段时间就会慢慢的淡化的。

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