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吃黄瓜可以帮助便秘吗

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吃黄瓜可以帮助便秘吗

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朱欣佚
朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师
黄瓜可以治疗便秘是真的,吃黄瓜有利于排便,可以适量的吃一些,但不要吃太多,要自己掌握到一个确切的量,摸索一个属于自己的健康值,才是最适合自己的。长时间便秘还是建议去医院看一下,配点中药调理一下较好。

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