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怀孕三个月体重

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怀孕三个月体重

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张楠
张楠济南市中心医院主任医师
孕妇怀孕三个月体重增加多少正常,取决于患者既往的体质和饮食情况。由于怀孕三个月仍为孕早期,大部分情况下体重不增加或增加10%左右较为合理。或者说头三个月每月体重增加0.5公斤左右,此后体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤,整个孕期体重不尽量不超过12.5公斤。建议怀孕的时候要少食多餐,适量运动,控制饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,控制体重,以避免体重增长过快,导致巨大儿出身。

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