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阴道炎
产后胃口不好是不是抑郁了?
提问时间:2022-06-14 13:37
|
1人回答
|
67次阅读
胃口不好
产后
抑郁
问题描述:
产后胃口不好是不是抑郁了?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-14 13:55
产后胃口不好考虑是饮食太单一了,丰富的饮食可以调节情绪。产妇可以选择一些能带来好心情的食物,比如鸡肉、贝类、巧克力、瘦肉、鱼类、全麦面包等,在摄取丰富营养的同时也改善了心情。如果还在坐月子,那么月子餐除了注意营养外,也注重一下口感和颜色等,尽量做到色香味俱全,通过制作爱心餐,能让产妇感受到家人对她的关爱,抑郁的心情自然也慢慢消失。
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