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吃酵素原液真的减肥吗

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吃酵素原液真的减肥吗

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陈晓露
陈晓露第二军医大学长海医院副主任医师
吃酵素原因是可以起到减肥的作用的,可以调理体内的肌肉和代谢功能。如果想要减肥,要控制食量加运动,双管齐下效果还是比较明显的。饮食上不要暴饮暴食,避免油腻生冷刺激的食物。

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孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,像游泳,爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。

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