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运动健身
小学生广播操里有开合跳吗
提问时间:2022-05-09 05:37
|
1人回答
|
57次阅读
问题描述:
小学生广播操里有开合跳吗
全部回答
共
1
条回答
李鹏赫
益阳市中心医院
主任医师
回答时间:2022-05-09 05:42
小学生里面的广播操也会有开合跳动作的,而且每一种广播操几乎都会有开合跳的动作。开合跳跟波比跳差不多是一种全身性的运动锻炼,而且最主要的是锻炼手臂和腿部肌肉,是一种有氧运动锻炼。
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