首页 > 营养饮食

多吃柚子对身体有好处吗

|1人回答|45次阅读

问题描述:
多吃柚子对身体有好处吗

全部回答
1条回答

邵自强
邵自强中日友好医院主任医师
柚子的营养价值相对于其他的水果要高,每100克柚肉里面就含维生素C57毫克,含钙519毫克,还有丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质。我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。吃柚子的好处还有抗菌消炎、增强体质、治疗糖尿病、美容养颜、预防心血管kaiyun全站网页版登陆、健胃等作用。不过还是建议不要多吃,吃多了柚子很有可能就会出现反酸、恶心、呕吐等胃部不适的情况。

其它精选问题

推荐吃小龙虾过敏几天能好

根据你所陈述的病史症状体征(全身瘙痒,风团)等情况看初步考虑的是急性荨麻疹可能。建议你到医院找皮肤科开云电子平台就诊,建议,在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤自身抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易导致过敏的食物。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map