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中度抑郁症严重吗?

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中度抑郁症严重吗?

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勘晓妹
勘晓妹中日友好医院主任医师
这位朋友很高兴能为您解答,根据您所提供的问题和描述的情况来看,抑郁症本身就很危险何况是中度的中度抑郁症可能都有一种轻生的念头,希望您平时要多加小心要保持自己一个良好心态有一个好的生活作风相信世界是美好的未来是美好的,希望我的回答有所帮助,谢谢

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在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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