李峰临汾市人民医院副主任医师
睡前用热水浸泡脚是一个很好的习惯，可以疏通经络，改善身体的血液循环，脚不会因为太冷而睡不着，是一种很好的保持健康的方法。在脚水中加入一些姜会更好，姜脚可以改善血液供应不足，可以与一些肾成分相结合，从而发挥温暖肾脏的作用，可以发挥保护肝脏的作用。如果你想加一些东西来浸泡你的脚，那么你可以加入姜。经常用姜浸泡脚，可以延缓肾脏的衰老，一旦虚弱，就会导致衰老，姜浸泡脚可以改善气和血，丰富，为女儿烧一个小锅，用姜浸泡脚可以发挥改善睡眠的作用，可以加入一些醋。用姜浸泡脚可以刺激嘴唇的穴位，可以增强各种代谢创始人，放松疲劳，用姜浸泡脚也可以治疗风湿病，风湿病每天浸泡脚半小时以有效缓解风湿性关节炎等症状。
