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怀孕几月开始补钙

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怀孕几月开始补钙

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董兆如
董兆如山东大学齐鲁医院副主任医师
孕期几个月开始补钙比较好孕期开始补钙,一般建议怀孕12周以后就要开始补充钙片,同时大部分孕妇可能怀孕四五个月左右就会开始出现腿部抽筋,也就是缺钙的症状比较明显,所以建议怀孕12周以后,孕妇就可以适当补充钙片,同时也要加强含铁含钙的饮食。怀孕16周以后,孕期补钙要达到1000毫克,同时饮食要均衡,多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,孕期补钙建议尽量吃国药准字号的钙片,不要吃保健品。

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孕期检查的费用,根据检查的内容不同、就诊医院的级别和性质不同,所需要的费用区别很大。检查是否有遗传性的kaiyun全站网页版登陆,染色体是否有异常,大概得需要110元左右,怀孕第一次检查大概是需要一千元左右。没有建立孕产妇健康档案的孕妇,进行妊娠期常规检查时的费用,一般都在几十元左右。

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