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坐月子的时候可以吃韭菜不？

提问时间：2023-08-03 11:57|1人回答|61次阅读

坐月子月子

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坐月子的时候可以吃韭菜不？

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-08-03 12:10

韭菜是药食两用的，既是蔬菜类的，也是中药一类的，韭菜是有温补肾阳的作用的，产妇是可以吃韭菜的，产妇吃韭菜是可以温补肾阳，促其产后血器官的尽快修复的。在哺乳期就最好不要吃韭菜了，因为哺乳期妈妈吃下的食物会进入乳汁，影响宝宝，而韭菜的味道比较辣，对宝宝是不好的，加上韭菜还会抑制乳汁的分泌，因此在哺乳期不能吃韭菜。所以如果宝妈产后要喂奶，就先不要吃韭菜了，否则会影响到乳汁，宝宝喝奶也会不健康。

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