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跑步能改善早泄吗?

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跑步能改善早泄吗?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
适当健身运动,如跑步、游泳、登山、打太极等方法锻炼身体,对防止早泄有肯定的效果、别的还要戒烟戒酒,多食用一些具有补肾的食品。

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推荐引起早泄的原因是什么

可以分成两部分:一部分早泄称之为功能性的早泄。大部分是由于心理因素的,比如说年轻人在新婚的初夜由于心情的过度激动,过度兴奋很快就射精了称之为功能性的早泄;还有一部分叫器质性的早泄。由于包皮过长或者是包茎平时龟头长时间的在包皮内,有一些久坐的或饮酒的人,还有一些不良的生活习惯引起早泄。

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