张永生山东省立医院副主任医师
刺梨呈扁球形、圆锥形，而且表皮带刺，为黄褐色，果肉为黄白色，这种水果在每年八九月份成熟，但它维生素C含量特别高，营养价值特别高。刺梨中含有丰富的天然果酸和大量的维生素C平时人们食用它以后能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，可以加快肠胃食物消化与吸收，平时适量食用能提高肠胃消化能力，预防缓解消化不良。刺梨还能预防心血管kaiyun全站网页版登陆，它也含有的超氧化物歧化酶，不但能清除身体内的自由基，还能净化血液。刺梨还是一种能清肠排毒的水果，它含有天然的果胶能清理肠道壁上的垃圾，也能加快肠胃蠕动，促进身体内大便生成与排出，平时人们食用以后既能清肠排毒也能润肠通便。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 刺梨可以促进消化、预防心血管kaiyun全站网页版登陆、清肠排毒。刺梨呈扁球形、圆锥形，而且表皮带刺，为黄褐色，果肉为黄白色，这种水果在每年八九月份成熟，但它维生素C含量特别高，营养价值特别高。刺梨中含有丰富的天然果酸和大量的维生素C，具有促进消化的作用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
