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血压高血脂稠吃荔枝好吗

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血压高血脂稠吃荔枝好吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
高血压,血脂粘稠,尽量少吃荔枝,荔枝中含有大量的糖分,过量食用会加重血液粘稠度,血压增高。高血压血粘稠,在饮食上应多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃胆固醇高脂肪高腌制食品及含糖量高的食物,适当锻炼控制体重,戒烟戒酒,规律作息。

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