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柠檬真的可以美白牙齿吗?

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我是一个女生我的牙齿比较黄我也不知道为什么会这样最大可能就是好东西吃多了,听说柠檬可以美白牙齿我想试试,是不是真的可以用柠檬但是我不知道要怎么样做。

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。再就是选好牙膏,勤刷牙,想要美白牙齿,当然是要去医院牙,然后就是你在牙膏方面的选择首先:就是不要经常用含氟太多的牙膏。

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孩子一旦长出来了牙我们就要进行定期的牙齿的清洁,也是用生理盐水,这种湿巾对牙面进行擦洗,或者还有一种叫指套刷的要进行刷牙。一般我们说在儿童一岁半到两岁牙齿基本快出齐了,就要培养他有一个刷牙的习惯,不一定要他刷的特别干净,但是要从小培养儿童的习惯。我们有些家长(孩子)烂牙很多的家长来了以后经常会说一句话,他说,跟他刷牙跟要杀他似的,这个完全是我们家长的观点觉得刷牙不重要,您要好好地培养这个习惯就从小两岁开始就应该培养这种刷牙的习惯。

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