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总胆固醇高应注意什么饮食呢

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总胆固醇高应注意什么饮食呢

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沈华
沈华江苏省人民医院副主任医师
含胆固醇高的都不可以吃。总胆固醇指的是血液中的脂蛋白所含有的胆固醇的总和,总胆固醇偏高说明人体内的肝和肺开始发生病变。出现这种现象的主要原因是低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白偏高,还与遗传和饮食因素有关,所以平时应该注意不能吃蛋类和动物的肝脏,还不能长期过量的饮酒。

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