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脱发用什么保健品能改善

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脱发用什么保健品能改善

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
造成脱发的原因比较多,可能是由于长期压力过大,劳累,用脑过度,头皮毛囊受刺激等引起的,建议在日常生活中一定要注意头皮的保护不要使用一些刺激性,含有激素的洗发露进行清洗,而且要注意合理的饮食,不要吃一些辛辣刺激,油腻性的食物,要以清淡的饮食为主,能够有效的促进头皮的代谢。

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白首乌可以起到防止脱发的效果,白首乌属于一种常见的中药,有养血补血、乌发生发、滋补强壮的功效,白首乌还能增强人体抵抗力,有延缓衰老的作用。脱发严重者可以到医院皮肤科进行检查,以免病情加重,根据检查结果判断病情轻重,然后对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡,少食辛辣刺激食物,多吃蛋白质含量高的食物。

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