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怎样才能祛斑?

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怎样才能祛斑?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
平时的食物里少含色素的食物,建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起,雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

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