蒙岭临汾市人民医院主任医师
存在血糖高的表现,在平时应该积极地进行饮食调整,坚持低糖、低盐、低脂、低油的饮食习惯,避免吃升糖指数较高的食物。还需要坚持少量多次饮水,并且要在平时加强身体锻炼。血糖高很容易诱发糖尿病的产生,还需要在血糖偏高的症状比较严重时,及时服用降糖的药物进行治疗,用药时谨遵医嘱。也可以在餐前注射胰岛素,并且要定期进行血糖水平的监测。血糖高的患者在饮食方面也应当避免吃粥类食物和喝果汁等饮料,而且主食摄入量应当适量减少。可以多摄入一些绿叶蔬菜,其中还有粗纤维,也能够促进肠胃的蠕动。每天进行运动时,尽量达到半个小时以上。