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腰肌劳损怎么饮食

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腰肌劳损怎么饮食

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
腰肌劳损,饮食上没有太多的禁忌,口服一些活血通络,营养神经的药物治疗,还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状,避免重体力劳动多休息,如果严重的建议去医院治疗。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻,平时可以适当的户外活动,多吃一点高钙,高蛋白的豆制品,奶制品,鱼虾之类的食物,以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,来促进钙质的吸收,必要时口服钙片和维生素D,来减轻骨质疏松的症状,延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后,可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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