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哺乳期几个月了减肥怎么减

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哺乳期几个月了减肥怎么减

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魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
哺乳期的时候最好不要减肥,因为这个时候减肥的话,孩子吃母乳可能会得不到更多的营养,对孩子的生长发育也是不好的。可以少吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,含蛋白质维生素多的食物,这样的话不仅能够起到减肥的效果,孩子的营养也会跟得上,要忌奶之后再减。

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如果咳剧烈,是可能会牵拉到伤口,严重疼痛,严重的还会引来伤口破碎。需要有及时的服食对症的药物救治。必选止咳平喘类的药物,抗生素类药物救治。要大量的喝水,始终保持喉咙的湿润,也可足量喝冰糖雪梨水或金桔水,是能起些清肺的效用。确保室内空气供应,以防刺激性气体产生。需要声明注意注意保暖预防感冒,多运动提高体质。

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