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减肥
啤酒酵母减肥是真的吗?
提问时间:2022-06-01 15:14
|
1人回答
|
40次阅读
减肥
问题描述:
啤酒酵母减肥是真的吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-01 15:25
啤酒酵母对减肥是没有效果的,想要减肥一定要注意少吃多动,只有坚持运动才是最关键的,每天合理的控制饮食,抽出一定的时间来进行有效的体育锻炼。饮食上一定要以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,坚持跑步,游泳,打球,跳绳都是可以的。
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