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肾阴虚不能干体力活吗

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肾阴虚不能干体力活吗

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李志静
李志静天津市天和医院主任医师
肾阴虚的人是可以做一些适量的体力运动的,但是不要时间过长或运动量过高。平时要多注意休息,不要做剧烈的运动就可以,也可以在饮食方面吃一些营养高的食物,或者通过中药调理。由于患者身体比较虚弱,抵抗力比较差,如果活动量过高,不利于病情的恢复,只要适当锻炼,保证睡眠充足就可以。

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