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月经血色不正怎么办?

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月经血色不正怎么办?

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李子跃
李子跃 益阳市中心医院 主任医师
你现在月经不正常,是因为你这段时间精神压力比较大的原因,导致的,与情绪不好的原因,有很大的关系的,你可以服用益母草颗粒调节一下,慢慢就会恢复正常的,不要担心,这段时间也要注意自己的情绪,不要紧张,每天保持放松,要保证足够的睡眠,不要熬夜.

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在感冒期间,饮食要注意清淡,多吃些水果,它里面的营养含量是很多的,也可以去选用一些有丰富维生素的,像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的,要避免去吃油腻、辛辣、刺激性食物,火锅、辣椒、煎肉食物都不能食用,日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的,对于治疗感冒的话,患者要把体质提升与增加营养,可帮助感冒转好。

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