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精神科
白天睡觉做梦怎么回事啊?
提问时间:2022-09-09 09:39
|
1人回答
|
73次阅读
睡觉
做梦
问题描述:
白天睡觉做梦怎么回事啊?
全部回答
共
1
条回答
陈利妮
吉林市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-09 09:58
白天睡觉的时候会有做梦的现象,考虑适合您的精神压力大,以及精神不好,熬夜都是有一定的关系,建议您每天晚上回去的话都要用热水泡泡脚,并且睡觉之前喝一杯牛奶,是可以帮助睡眠的,并且可以经常的锻炼身体,来增强自身的抵抗力。要养成良好的生活习惯
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