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感冒真的要多喝热水吗

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感冒真的要多喝热水吗

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任青
任青中日友好医院主治医师
如果是着凉引起的感冒,多喝温开水对于kaiyun全站网页版登陆的治疗是有一定的帮助的,因为多喝热水可以将体内的寒气以及毒素排出体外,也可以加速代谢。如果感冒出现发热的情况,在退热期间会大量出汗,这个时候更加需要补充水分,多喝温开水,喝温开水有一定的化痰、止咳功效,如果感冒患者出现了咳嗽、咳痰的情况,多喝温开水可以促进kaiyun全站网页版登陆的治疗。感冒患者除了需要多喝热水以外,还需要多吃提高免疫力的食物,另外需要多运动,只有提高免疫力才能对抗病毒。同时也要饮食清淡,避免辛辣、刺激食物。

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孩子反复感冒这种情况一般跟受凉着凉,护理不当以及孩子本身免疫力比较扭过有关系,这种情况首先要留意防寒不要着凉,平不要让孩子缺肉和吃零食。平时要营养均衡配搭,适当多吃些蔬菜水果消化维生素,在寒冷的季节应当特别要留意孩子护理。必须强调声明饮食上要以清淡为主,要多吃些温热的食物,不能喝凉水。

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