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身高,一米六二体重,44公斤,这样的身高和体重是不是太瘦了

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身高:一米六二体重:44公斤请问这样的身高和体重是不是太瘦了?怎么才可以长胖点?

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1条回答

李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
一般还是合理饮食,适当锻炼为主.只要健康不要在乎胖瘦.如果有脾胃虚弱或是吸收不良的表现,可以中医辨证治疗!有一个偏方可以试试看:取鸡蛋2只,打入碗内,加生西红柿汁1汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日1次,早晨空服,连吃1月,以后会逐渐变胖.(一般没有副作用,营养价值比较高,血脂高者不能食用).

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