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掉头发是气血虚吗?

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掉头发是气血虚吗?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
您说的情况是早晨起来的时候感觉有掉头发的症状,像您说的这种情况,首先要考虑适合您的生活,饮食习惯以及心情等因素是有关系的,建议您可以注意养成规律作息的习惯,避免熬夜疲劳,然后要注意缓解心理压力,放松心情,在饮食上注意多吃黑芝麻等补肾的食物。

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