督脉和任脉的作用和功能

提问时间：2022-08-11 22:31|1人回答|61次阅读

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督脉和任脉的作用和功能

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-08-11 22:47

督脉和任脉的作用和功能主要是改善人的体质和强身健体。任脉和督脉是人体经络的主脉，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而改善自己的体质，达到强身健体的作用。增强人体混元气的升降开合，缓解玩手机玩电脑带来的颈椎疼痛，是纠正体内气机偏差的有效方法。任脉、督脉的作用主要是强身健体，能使人延年益寿，使人面色红润，百病不得。

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