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孕妇能吃小西红柿吗?

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孕妇可以吃小番茄吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
孕妇是能吃小西红柿的,这是因为小西红柿富含番茄红素与维生素C,孕妇在食用后,一方面能促进胎儿的生长发育,同时也能给孕妇自身补充营养,尤其在夏天多吃小西红柿,有助于防止孕期皮肤变差、变黑;同时小西红柿能生津止渴、健胃消食、孕妇在食用后能增加食欲,尤其是怀孕早期的孕妇,在食用小西红柿之后能缓解恶心、厌油腻、呕吐、食欲不振的早孕反应。但是小西红柿性寒,如果孕妇脾胃虚寒,不能多吃,还要注意不能空腹吃小西红柿,以免造成胃酸分泌过多,造成胃胀胃不适。

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