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精神科
心里想的事太多睡不着怎么办
提问时间:2022-05-06 11:45
|
1人回答
|
60次阅读
睡不着
问题描述:
心里想的事太多睡不着怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-06 11:46
假如睡眠深度,睡觉质量不好,您能够吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的效果。再昨天早晨睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡觉。
上一个:
小孩总是自言自语是不是精神有问题
下一个:
胸闷气短,感觉喘不上气有压迫感睡不着
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