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怎么看人有没有精神病

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怎么看人有没有精神病

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
一般精力病在典型病症出现之前,会有较长一段时候的不典型转变,一些精力和行为的转变,重如果以敏感猜疑,抑郁焦虑大概心情不稳简单激惹为主,也可出现为注重力不集中,学习有能力的降低大概睡觉阻碍等。

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在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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