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肠胃不吸收怎么办?

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肠胃不吸收怎么办?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
肠胃不好饮食要均衡,一日三餐,准时吃饭,不暴饮暴食,少吃零食,多吃益消化的食品;少吃生冷的食品,比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类,冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热,减少对肠胃的刺激;水果最好榨汁,好消化,减少肠胃消化的压力;多吃有益的蔬菜,少吃油类食品,少吃辣的,少喝酒、最好不喝,不吸烟,晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩,会有帮助的。

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如果跟母乳喂养,大多数每日大便1~2次,如果要是用奶粉饲养,大便次数会相对较少,每日一次或,二到三日一次,可能会是胃肠消化不好所引来的,可以去医院实施仔细检查大便如何有异常,不要盲目的乱用药物,根据仔细检查化验的结果实施恰当的救治,必须恰当的实施饲养。

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