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高尿酸能喝纯牛奶吗?

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高尿酸能喝纯牛奶吗?

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邸立君
邸立君临汾市人民医院副主任医师
尿酸高的人可以喝纯牛奶。体内血尿酸升高的主要原因是动物内脏、浓汤、火锅等嘌呤含量高的食物,以及经常饮酒、吸烟、可乐、雪碧等碳酸饮料。纯牛奶是一种含嘌呤相对较低的乳制品,一般不会导致体内血尿酸升高。由于牛奶包括全脂和脱脂牛奶,建议高尿酸饮用脱脂牛奶。同时,建议每天多喝水,以促进尿酸排泄。

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