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一年中尤其是在冬季应如何预防感冒

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一年中尤其是在冬季应如何预防感冒

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
如果平时免疫力低下最容易导致相关感冒,尤其是在冬春季节寒冷的情况下反复的发病,在这种情况下有效预防的方法就是平时及早养成多喝水的习惯,没半个小时200毫升,可以使用呼吸道缓解病情,提高机体免疫力,平时多运动,多吃新鲜的水果蔬菜等都可以有效的预防感冒。

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